PHILIPPE PARAGEAUD
COACH PROFESSIONNEL - MEMBRE DE L'ICF
THÉRAPEUTE

TÉL : 06 95 90 13 20

Coaching de dirigeants (exécutive coaching), de managers, ingénieurs, Diagnostic organisationnel des forces et blocages de l'entreprise à Bordeaux et Paris.

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CABINET DE COACHING A BORDEAUX

Cabinets de psychothérapie de Bordeaux et Saint Jean d'Illac

Cabinet de Bordeaux
Cabinet de Saint Jean d'Illac


La psychothérapie, c'est un temps pour le changement !

La psychothérapie apaise le mal-être et modifie la relation à soi-même et aux autres. Exercé par un psychothérapeute, elle apporte une connaissance de soi et d’autrui plus profonde et plus fine ainsi qu'une meilleure compréhension des phénomènes psychologiques, comportementaux, émotionnels et somatiques. Elle libère et stimule le processus de développement personnel et conduit à prendre la pleine responsabilité de soi dans tous les aspects de la vie. Elle développe le sens du réel et l’estime de soi et facilite l’aptitude à communiquer.


Quand envisager une thérapie ?

  • Vous vivez une période difficile à gérer et souhaitez en sortir
  • Vous cherchez à donner un sens à ce que vous vivez et n’en trouvez pas
  • Vous avez besoin de mieux comprendre les relations au sein de votre couple
  • Vous traversez une épreuve difficile (deuils,séparation…)
  • vous avez des troubles anxieux : angoisses, phobies, obsessions, compulsions, TOC, tristesse, anxiété.
  • vous avez des problèmes relationnels ou vous êtes en conflit
  • Vous souffrez dans votre milieu professionnel (relations difficiles, stress, harcèlement, burn-out)
  • Vous êtes submergés par les émotions et ne savez plus comment les gérer
  • vous avez des troubles alimentaires (boulimie, anorexie…) 
  • vous avez des troubles de sommeil (insomnie, excès de sommeil)
  • Vous avez des troubles de l'humeur ou de l'affirmation : dépression, stress, colère, manque de confiance en soi.
  • Vous pensez vivre un trouble de la personnalité